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Té de manzanilla con miel
Desayunos
Ingredientes
- ·1 sobre o 1 cucharada de flores de manzanilla secas
- ·1 taza de agua
- ·1 cucharadita de miel de abeja natural
Preparación
- ·Hervir el agua en una olla pequeña o calentarla en el microondas.
- ·Agregar la manzanilla y dejar reposar tapado durante 5 minutos.
- ·Colar la infusión directamente en una taza.
- ·Añadir la miel de abeja, mezclar bien y servir bien caliente.
Información nutricional
Valores estimados por porción (rinde aproximadamente 1 porción).
Energía por porción
30 kcal
- Carbohidratos
- 8 g
- Proteínas
- 0 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Grasas no saturadas
- 0 g
- Vitamina B1 (tiamina)
- 0 mg
- Vitamina B2 (riboflavina)
- 0 mg
- Vitamina B3 (niacina)
- 0 mg
- Vitamina B6
- 0 mg
- Vitamina B12
- 0 µg
- Vitamina E
- 0 mg
- Vitamina A
- 0 µg
- Vitamina C
- 0 mg
- Zinc
- 0 mg
- Sodio
- 5 mg
- Potasio
- 30 mg
- Magnesio
- 2 mg
- Cloro
- 5 mg
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Los valores son estimaciones calculadas a partir de los ingredientes y pueden variar según marcas, porciones y forma de preparación.
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