Un espacio para compartir contigo lo que voy aprendiendo, respuestas a preguntas frecuentes y guías prácticas para cuidar tu salud.
Lo que llevas al plato cada día construye o destruye tu salud. La cocina es la primera farmacia y cada comida es una decisión terapéutica.
Leer y comentar →Fisiología · ReflexiónEl cuerpo está diseñado para regenerarse. Cuando le damos los nutrientes, el descanso y el entorno adecuados, la reparación celular ocurre por sí sola.
Leer y comentar →Emociones · ReflexiónCada emoción sostenida en el tiempo deja una huella bioquímica concreta en tejidos y órganos. Sanar también implica atender lo que sentimos.
Leer y comentar →Energía · ReflexiónLa exposición constante a radiación electromagnética altera el equilibrio energético del organismo y puede desencadenar procesos de enfermedad.
Leer y comentar →Desintoxicación · ReflexiónLas sustancias tóxicas, también llamadas radicales libres, generan alteraciones cuando ingresan en cantidades extremas o cuando el organismo las elimina a velocidades muy bajas.
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Lunes, martes, miércoles y viernes · 8:00 a 13:00 y 15:00 a 21:00 h (Monterrey)