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Té de limoncillo endulzado con miel
Refrigerios
Ingredientes
- ·1 vara de té de limoncillo (zacate limón) fresca
- ·1 taza de agua (240 ml)
- ·1 cucharadita de miel de abeja natural
Preparación
- ·Lavar la vara de limoncillo y trocearla un poco para soltar su aroma.
- ·Hervir el agua con el limoncillo en un pocillo a fuego medio durante 3 minutos.
- ·Retirar del fuego, tapar y dejar reposar 3 minutos adicionales.
- ·Colar en una taza, añadir la miel de abeja, mezclar bien y servir.
Información nutricional
Valores estimados por porción (rinde aproximadamente 1 porción).
Energía por porción
22 kcal
- Carbohidratos
- 6 g
- Proteínas
- 0.1 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Grasas no saturadas
- 0 g
- Vitamina B1 (tiamina)
- 0 mg
- Vitamina B2 (riboflavina)
- 0 mg
- Vitamina B3 (niacina)
- 0.1 mg
- Vitamina B6
- 0 mg
- Vitamina B12
- 0 µg
- Vitamina E
- 0 mg
- Vitamina A
- 0 µg
- Vitamina C
- 0.5 mg
- Zinc
- 0 mg
- Sodio
- 3 mg
- Potasio
- 20 mg
- Magnesio
- 5 mg
- Cloro
- 8 mg
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