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Té de limoncillo con miel

Refrigerios
Té de limoncillo con miel

Ingredientes

  • ·2 tazas de agua
  • ·2 varas de limoncillo (zacate de limón) fresco picado
  • ·1 cucharadita de miel de abeja
  • ·1 rodaja de limón

Preparación

  • ·Llevar las dos tazas de agua a ebullición en un pocillo u olla pequeña.
  • ·Agregar las varas de limoncillo lavadas y troceadas, tapar y bajar el fuego durante 5 minutos.
  • ·Apagar el fuego y dejar reposar la infusión tapada durante 5 minutos adicionales.
  • ·Colar la preparación en una taza, endulzar con la miel de abeja, decorar con la rodaja de limón y servir.

Información nutricional

Valores estimados por porción (rinde aproximadamente 1 porción).

Energía por porción

35 kcal

Carbohidratos
9 g
Proteínas
0.1 g
Grasas saturadas
0 g
Grasas no saturadas
0.1 g
Vitamina B1 (tiamina)
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0 mg
Vitamina B3 (niacina)
0.1 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina B12
0 µg
Vitamina E
0.1 mg
Vitamina A
2 µg
Vitamina C
4 mg
Zinc
0.1 mg
Sodio
10 mg
Potasio
45 mg
Magnesio
8 mg
Cloro
12 mg

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