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Pepitas de calabaza tostadas
Refrigerios
Ingredientes
- ·10 piezas de pepitas de calabaza tostadas
Preparación
- ·Contar las 10 piezas de pepitas de calabaza.
- ·Servir como una colación ligera o botana directa.
Información nutricional
Valores estimados por porción (rinde aproximadamente 1 porción).
Energía por porción
15 kcal
- Carbohidratos
- 0 g
- Proteínas
- 1 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Grasas no saturadas
- 1 g
- Vitamina B1 (tiamina)
- 0.01 mg
- Vitamina B2 (riboflavina)
- 0.01 mg
- Vitamina B3 (niacina)
- 0.1 mg
- Vitamina B6
- 0.01 mg
- Vitamina B12
- 0 µg
- Vitamina E
- 0.1 mg
- Vitamina A
- 2 µg
- Vitamina C
- 0.1 mg
- Zinc
- 0.2 mg
- Sodio
- 1 mg
- Potasio
- 20 mg
- Magnesio
- 12 mg
- Cloro
- 2 mg
Arma tu día
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Total del día
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Los valores son estimaciones calculadas a partir de los ingredientes y pueden variar según marcas, porciones y forma de preparación.
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