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Medio pepino en rodajas y tres tomates cherry
Alimentos crudos
Ingredientes
- ·1/2 pieza de pepino fresco
- ·3 piezas de tomate cherry
- ·1 cucharadita de jugo de limón
- ·1 pizca de sal de mar
Preparación
- ·Lavar y desinfectar perfectamente el pepino y los tomates cherry.
- ·Pelar parcialmente el pepino si lo deseas y cortarlo en rodajas delgadas.
- ·Cortar los tomates cherry por la mitad.
- ·Colocar las verduras en un plato chico, aderezar con el jugo de limón, agregar la pizca de sal y servir fresco.
Información nutricional
Valores estimados por porción (rinde aproximadamente 1 porción).
Energía por porción
25 kcal
- Carbohidratos
- 5 g
- Proteínas
- 1 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Grasas no saturadas
- 0.1 g
- Vitamina B1 (tiamina)
- 0 mg
- Vitamina B2 (riboflavina)
- 0 mg
- Vitamina B3 (niacina)
- 0.1 mg
- Vitamina B6
- 0 mg
- Vitamina B12
- 0 µg
- Vitamina E
- 0.1 mg
- Vitamina A
- 15 µg
- Vitamina C
- 8 mg
- Zinc
- 0.2 mg
- Sodio
- 80 mg
- Potasio
- 180 mg
- Magnesio
- 12 mg
- Cloro
- 50 mg
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