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Jícama en palitos con limón y sal
Refrigerios
Ingredientes
- ·1.5 tazas de jícama cortada en palitos
- ·Jugo de 1 limón
- ·Sal al gusto
Preparación
- ·Pelar la jícama y cortarla en palitos o bastones delgados.
- ·Colocar la jícama en un tazón o vaso snack.
- ·Rociar el jugo de limón recién exprimido y sazonar con sal al gusto antes de consumir.
Información nutricional
Valores estimados por porción (rinde aproximadamente 1 porción).
Energía por porción
55 kcal
- Carbohidratos
- 13 g
- Proteínas
- 1 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Grasas no saturadas
- 0.1 g
- Vitamina B1 (tiamina)
- 0.05 mg
- Vitamina B2 (riboflavina)
- 0.04 mg
- Vitamina B3 (niacina)
- 0.3 mg
- Vitamina B6
- 0.06 mg
- Vitamina B12
- 0 µg
- Vitamina E
- 0.3 mg
- Vitamina A
- 10 µg
- Vitamina C
- 20 mg
- Zinc
- 0.2 mg
- Sodio
- 130 mg
- Potasio
- 220 mg
- Magnesio
- 18 mg
- Cloro
- 90 mg
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