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Donas de piña horneadas con nuez
Refrigerios
Ingredientes
- ·Miel 1 cucharadita
- ·Albahaca picada 1 cucharadita
- ·Nueces mixtas, picadas 2 cucharadas
- ·Piña 1 taza
Elaboración
- ·Mezclar las nueces con miel y albahaca
- ·Cubra cada anillo de piña con la mezcla de nueces
- ·Cocine a la parrilla hasta que las nueces, se hayan caramelizado
Información nutricional
Valores estimados por porción (rinde aproximadamente 1 porción).
Energía por porción
215 kcal
- Carbohidratos
- 30.6 g
- Proteínas
- 2.5 g
- Grasas saturadas
- 2 g
- Grasas no saturadas
- 10.9 g
- Vitamina B1 (tiamina)
- 0.2 mg
- Vitamina B2 (riboflavina)
- 0.1 mg
- Vitamina B3 (niacina)
- 0.8 mg
- Vitamina B6
- 0.2 mg
- Vitamina B12
- 0 µg
- Vitamina E
- 0.5 mg
- Vitamina A
- 13 µg
- Vitamina C
- 79 mg
- Zinc
- 0.8 mg
- Sodio
- 1 mg
- Potasio
- 181 mg
- Magnesio
- 38 mg
- Cloro
- 0 mg
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Los valores son estimaciones calculadas a partir de los ingredientes y pueden variar según marcas, porciones y forma de preparación.
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