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1 manzana roja grande
Refrigerios
Ingredientes
- ·1 pieza de manzana roja grande
- ·1 cucharadita de jugo de limón fresco
- ·1 pizca de canela en polvo
Preparación
- ·Lavar y desinfectar muy bien la manzana roja.
- ·Rebanar la fruta en rodajas o gajos finos, desechando el centro con las semillas.
- ·Bañar ligeramente la pulpa con las gotas de limón para conservar su color radiante.
- ·Servir en un plato pequeño espolvoreando la canela en polvo por encima.
Información nutricional
Valores estimados por porción (rinde aproximadamente 1 porción).
Energía por porción
120 kcal
- Carbohidratos
- 31 g
- Proteínas
- 0.6 g
- Grasas saturadas
- 0.1 g
- Grasas no saturadas
- 0.2 g
- Vitamina B1 (tiamina)
- 0 mg
- Vitamina B2 (riboflavina)
- 0.1 mg
- Vitamina B3 (niacina)
- 0.3 mg
- Vitamina B6
- 0.1 mg
- Vitamina B12
- 0 µg
- Vitamina E
- 0.4 mg
- Vitamina A
- 7 µg
- Vitamina C
- 10 mg
- Zinc
- 0.1 mg
- Sodio
- 2 mg
- Potasio
- 240 mg
- Magnesio
- 11 mg
- Cloro
- 3 mg
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